Yoga für Jeden

Danke an alle die mich in den letzten Wochen unterstützt haben durch die Teilnehme am Online Yoga!
Love You All ♥

Meine Yogastunden sind eine Mischung aus fließendem Vinyasa und ruhig gehaltenem Hatha Yoga mit Elementen des sehr sanften Yin Yoga. Ich achte auf Ausrichtung und anatomisch angepasstes Üben - damit keine Verletzungen entstehen und Du Dich wohl fühlst mit dem was Du tust.  Dogma- und Guru-frei lasse ich mich immer wieder von guten Lehrern inspirieren. Auch die Entspannung, die Atmung sowie meditative Elemente und eine förderliche geistige Ausrichtung gehören dazu. Am Ende jeder Stunde steht eine sanft geführte, schöne Schlussentspannung :-)

Kurz gesagt: Alles was Yoga so beliebt und wohltuend macht.

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Zu den Kursdaten hier  Bis 3.6.2020 nur Online !

 

Yoga zu Hause:

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Neuer Kursbeginn: Mittwoch, 10.6.2020 um 18.30 Uhr bis 20 Uhr.

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Online Yoga

 "Yoga für Alle" am Mittwoch:  27.5. / 3.6.

Online Yoga Stunde, 18.30 - 20.00 Uhr, 90 Min.

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"Yin Yoga für Alle" am Sonntag

Online Yoga Stunde, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr, 90 Min.

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NEU: Yoga bei Dir zu Hause

Wenn ein Kurs für Dich nicht passend ist, kannst Du mich zu Dir holen. Gemeinsam oder auch mit Deinen Freunden üben wir bei Dir zu Hause. 

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