Yoga Übungsraum in Weiden
In Weiden steht ein warmer und gut klimatisierter Übungsraum zur Verfügung. Eine großzügige, bodenlange Fensterfront erhellt den Raum. Hier gibt es auch eine Außenterrasse für Yoga im Freien, wenn es warm ist im Sommer. Besonders in den Abendstunden ein Highlight!
Mit Teeküche für den wohltuenden Tee danach.
Kostenlose Parkplätze vor dem Haus. Von der Innenstadt führt ein schöner Radweg dorthin
(durch die Wittgarten-Durchfahrt radelt man immer im Grünen und abseits großer Straßen :-)
Adresse: Gewerbegebiet Am Brandweiher, Im Druckzentrum des Medienhauses Der Neue Tag, Franz-Zebisch-Straße 5, 92637 Weiden
Yoga Kurse in Weiden und Vohenstrauß
"Yoga für Alle" in Weiden
Yoga für Alle in Weiden: 10x, Mittwoch, 06.09.2023 / später Start 13.09.2023, 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamisches Yang Yoga, auch im Mix mit sanftem Yin Yoga.
Nach neuen Ausrichtungsprinzipien der Wirbelsäule mit meditativen Elementen und Schlussentspannung.
Sanftes Yin Yoga wird immer wieder mit eingebaut.
Auch Ungeübte und Anfänger und sind willkommen und werden gut integriert.
Auf besondere persönliche Bedürfnisse gehe ich behutsam ein, wenn Du mir vorher Bescheid gibst.
Einzel-Drop-In möglich auf Anmeldung per Mail oder Textnachricht. Schnuppern natürlich gerne immer.
Dies ist ein fortlaufender Kurs mit der Möglichkeit zum Einstieg mittendrin.
Adresse: Im Druckzentrum des Medienhauses Der Neue Tag, Franz-Zebisch-Straße 5, 92637 Weiden
Yin Yoga / leichtes Yoga ohne Vorkenntnisse in Vohenstrauß - VHS
Kurs
10x, Donnerstag, 14.09.2023, 17.30 - 18.45 Uhr
Sanfte Dehnungen auf dem Boden, die Faszien "entkleben" und auch die Meridiane mit einbeziehen.
Leichtes Yoga/Yin Yoga ist eine sehr sinnvolle Ergänzung zur dynamisch-kraftvoll geübten Yogapraxis.
Gut zum Abschalten und Runterfahren, bringen wir durch sehr ruhiges Üben die Energie zum fließen.
Für absolute Neulinge im Yoga gut geeignet.
Anmeldung über die VHS Vohenstrauß.
Kursort: Yogaräume der VHS Vohenstrauß
Yoga für Alle, Vohenstrauß - VHS Kurs
10x, Donnerstag, 14.09.2023, 19 - 20.15 Uhr
Bewegtes Yang Yoga mit ruhigen Elementen im Wechsel.
Mit Meditation, Atemübungen und einfühlsamer, geführter Schlussentspannung.
Wir üben nach neuen, natürlichen Ausrichtungsprinzipien der Wirbelsäule.
Auch Ungeübte und Anfänger und sind willkommen und werden gut integriert.
Auf besondere persönliche Bedürfnisse gehe ich behutsam ein, wenn Du mir vorher Bescheid gibst.
Anmeldung über die VHS Vohenstrauß.
Kursort: Yogaräume der VHS Vohenstrauß