Wann muss ich da sein?

Bitte komme 15 Minuten vor Stundenbeginn, damit genug Zeit zum Einchecken und Umziehen bleibt. Sei pünktlich um Dir und auch den anderen einen entspannten Anfang zu ermöglichen.  Wenn es doch mal später wird, lass die ersten 5 -10 Minuten vor der Tür vergehen bis die Anfangseinstimmung vorbei ist und klopfe dann erst. Wir machen Dir dann auf.

Wenn Du ganz neu bei uns bist, melde Dich bitte vorher kurz an.

Was soll ich mitbringen?

Am besten viel Freude, etwas zu Trinken und bequeme Kleidung, die Dich nicht einengt. Yoga übt man barfuß.

In Weiden ist alles vorhanden was Du brauchst.

Bitte bringe in Wernberg Deine eigene Matte mit. Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke und Decken sind vorhanden.